焦虑是什么意思不是疾病啊

千问 · 2011-10-31 12:14:15

去看看医生吧。赞同

千问 · 2011-10-31 12:14:15

您好，很高兴可以帮助到您！焦虑：就是对未来的过分担忧。焦虑是一种情绪反应，是个体对当前或预感到的挫折产生的一种紧张，忧虑，不安而兼有恐惧的消极的情绪状态。过度担忧就成为了焦虑症焦虑症在医学上被称为“广泛性焦虑障碍”其基本特征为广泛而长期的焦虑，不局限于特定的外部环境。症状不同，但最常见的是：总感到神经紧张、发抖、肌肉紧张、出汗、头重脚轻、心悸、头晕、上腹不适。常会感到自己或亲人很快会有疾病或灾祸临头。有需要您可以直接在线详细咨询石家庄建国中医院，祝您心情愉快，好运常伴！地图示意：本数据来源于百度地图，最终结果以百度地图最新数据为准。赞同

千问 · 2011-10-31 12:14:15

焦虑是人们遇到某些事情、挑战、困难或危险时出现的一种正常的情绪反应。所以焦虑不是疾病,在某些时候对人是有益的.赞同

千问 · 2011-10-31 12:14:15

焦虑属心理的一种，如果很严重还会成焦虑症。要保持心情舒畅，建议最好去旅游，或外出散散心。心情要舒畅，不要让自己压力过重。赞同

千问 · 2011-10-31 12:14:15

我谈谈我的感悟和观点：人的心理问题其实是由于人类经过漫长的进化保留下的忧患意识造成的，是人的本能和优点，这种忧患意识可以使我们避免更大的伤害，性格敏感的人更强烈，这种本能带给我们焦虑的情绪，这种本能如果认为危机没有解除，会持续发出忧患指令，就是人们说的强迫症，经过长期的焦虑痛苦情绪，使人的意志消沉形成抑郁，焦虑症、强迫症、抑郁症根源是一个，心理问题之所以难治就在于是跟自己的本能对抗，这就是现代医学的治疗误区，如果我们站在一个更高的角度看这个问题，就会迎刃而解，当你可以看清抑郁症的本质时，即使不能马上根除抑郁情绪，最起码心理不会在害怕和恐惧它，会心里平静一些。人类不可能因为抑郁而停止进化的历程，所以大脑会自己修复的，每个人经历过大的灾难也会学会更坦然面对发生的负面事件。人不能脱离大脑本能的控制，这是自然规律。思想有两个方面，一个是大脑的本能--感性，它虽然不是理智的，但却是我们生存的基础，一个是理性，是后天知识的积累，是科学的认识，不管感性怎样控制人的情绪，我们会去理性做事。赞同