第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 结合乒乓球如何使柔韧素质与力量素质相适应 ...

结合乒乓球如何使柔韧素质与力量素质相适应

[复制链接]

11 |

2 | 2011-10-31 12:16:19 | 显示全部楼层 |阅读模式

使用道具举报

千问 | 2011-10-31 12:16:19 | 显示全部楼层

乒乓中，柔韧一面是借巧劲，比如挑打，推挡。力量：是攻球（抽球）、拉球、扣杀等。要适应这两面，关键是何时攻，何时守的意识练习。因为柔韧素质可以说代表防守，力量素质代表进攻。我爱好乒乓，上面是一点经验

使用道具举报

千问 | 2011-10-31 12:16:19 | 显示全部楼层

不知道赞同

使用道具举报

返回列表发新帖

千问

主题	0 回帖	4882万积分

论坛元老

Rank: 8 Rank: 8

积分: 48824836

加好友
发消息

回复楼主返回列表

问答

热门排行

1 这个题目这么错了，求给正确答案
2 为什么织梦建站程序无法上传图片
3 我今年13岁，体重80斤左右，想练出胸肌和腹肌，一个月炼出来行么？而且不用任何工具。怎么练。谢谢
4 F(X)的哪几首歌比较好听？
5 我进这家公司是否有希望？
6 车轮钢圈不圆？
7 魔兽世界现在有什么自己赚金币的方法，本人499盗贼。请详细说下，谢谢了
8 我更新了最新版本的QQ，用电脑聊天，然后用手机登陆QQ能直接看到记录的，不是同时在线的，怎么这样啊?
9 我现在的水箱和你的一样也是水温表不正常你的检查出来了吗?
10 求战歌ML天赋主动技能和天赋加点方法
11 css+div中的h 标记可以直接应用样式吗
12 红色的果子
13 幼儿园小班识字心得
14 孙楠拯救的可用空间背景音乐链接地址
15 急用！！！求一个免费Microsoft Office2007的安装软件包，要免费安装的，谢谢。
16 可以用成熟植物的筛管细胞提取细胞膜吗？
17 十七岁，初中文凭，能干什么
18 青岛学车，我的科目一一直没考，什么时候过期啊！！！
19 我女儿十一岁了，老是耳朵肿痛，每次都是输液好了，过不久又开始肿，不知道什么原
20 我的手机摔在地上，现在打电话我这边没声音，但开免提有，但有回声
21 有谁知道有假芜茜这种植物
22 请计划张家界森林公园、天门山游玩行程，三天的时间，特别是住宿在哪里比较方便，请尽可能详细点
23 如何祛痘印请问谁有好办法告诉我啊？
24 做手护需要什么东西
25 月经量很少怎么回事？
26 珠海的602路公交车最晚的几点钟？
27 劳动没合同，我如何维权，我惨了
28 计算机专业的学生想跨专业考心理学研究生，都需要看哪些书？还有推荐下好的心理学大学，谢谢
29 求一个文明宣传的小flash 一分多钟就可以发我
30 Grand Memo 移动版有32G的吗？
31 土地出让金和房价
32 求石家庄至南京市浦口区天润城长期物流
33 联通光纤相关问题
34 大连琳琳
35 跪求车底座夹具课程设计，夹具装配图和说明书
36 请问西班牙语专业的就业如何~谢~
37 将红楼梦和三国演义的内容写成对联或律诗
38 你好你是不是面过深圳海吉星的管培生啊可以跟我说一下他们的面试流程吗麻烦了谢谢你是什么专业的呢
39 请大家看看我的是什么显卡插槽
40 江门到珠海轻轨多少钱
41 这种翅膀效果用sai怎么画得出来0 0？？用哪种笔刷？
42 黑白动漫女生头像
43 英雄联盟5V5排位赛为什么不能5个人组队了？
44 大家好帮我查下序列号为这个的手机吧C36H57MEDTC0 另：4S的充电器和耳机与苹果4 的通用吗
45 求这个BGM的歌名，日本的链接http://www.bilibili.tv/video/av569186/
46 2013年4月12日上午11时48分出生，女孩。起什么名字好？姓唐
47 求QQ小号
48 好高驽远的意思
49 怎么样可以用手机设置QQ拒绝加友
50 我有个亲戚家小孩儿对新东方的酷玩酷学比较感兴趣初二有去过的吗？哪个营比较好？适合初中小孩儿的
51 吸血鬼日记第四季23集历史哥为什么能快速移动
52 sleeplessbeauty空间链接地址能永久放在空间谢谢！
53 请问男士女士的英文是什么
54 男朋友小我一岁，我即将毕业，他大四，家里人说要给介绍对象，怎么办？过来人给说一下办法吧
55 2013年4、5月份最好听流行的歌曲有哪些
56 我的虹之玉（多肉植物）怎么了。黑了都。。QAQ求解。附图
57 10M的宽带下载速度为什么下孤岛危机2只有40多KB（游民星空）
58 我该怎么办？心里好难受。。
59 用BIN转PBP 载入背景音乐丢PSP就失败无法运行不载入音乐就成功可以正常游戏谁知道怎么做背景音乐
60 求一款好玩的单机游戏（画面不要血腥的），Win7能玩的，不要枪战类的
61 求一篇500字的作文：他（她）不该这样做，要500字的啊！
62 快，急。灰色的求面积
63 第一次自己淘宝，因为之前一直没办淘宝卡，可是听朋友说可以用银行卡快捷支付，可是在最后一步时出现问题
64 五一的祝福词
65 必须和必定这两个词有什么区别
66 西班牙语怎么学才能更快学起来
67 When you are misunderstood by your headmaster or your parents or your friend?
68 人在一天里什么时候骨头吸收钙最多？？？？
69 园林绿化的养护预算怎么做?
70 战国时期有一个君主，貌似是个狠角色，在他派遣使者接他姐姐回国时，他姐姐自杀了，求资料。。。求故事。
71 关于浏阳河的歌曲，还不是那个很怀旧的那个
72 鼻子上长过痘痘挤掉以后留了个硬硬的的小包
73 那位网友知道毛周角化去掉起来麻烦吗？
74 请问这人是谁？？？
75 去宝岛眼镜店配一副大框的眼镜（有度数的）要多少钱啊
76 哲思好看吗？聚集了哪些内容？多少钱？对作文有提高的可能吗？
77 尼康d3200和佳能100d,佳能650d之间作选择
78 足球比赛的精彩场面安全放心
79 人怎样才能从绝望走出来
80 怎样学好物理
81 怎么才能长胖
82 把文字改成得不到就不要（字体：田氏方笔刷体繁）
83 给有铃铛的喵想一个性签名吧
84 你好这是那部电影？
85 已知x=2,y=1,是二元一次方程ax+5y=7,ax-by=1,的解,则a-b的值为多少
86 我儿子手臂上长了一块青紫色的东西，无痛无痒，还在扩大不知是什么
87 朋友说我长的贼眉鼠眼怎么办?
88 聚四氟乙烯的密度？
89 病人女63岁，有过脑梗塞，现在出现憋气，有时胸闷往上提气提的心慌出需汗，有时提的都出不来气，夜里睡...
90 进入qq游戏中总出现这个怎么办还有嗯完快速登录后，又出现快速登录
91 求圆x减一的平方加y减二的平方等于四关于直线x减y加三等于零对称的圆的标准方程
92 2手房子无房产证可以购买不？
93 没有工作、好难过呀
94 考上了研，但本科学分没有修满，毕不了业。怎么办啊？
95 关于阿迪香水问题
96 到底怎样减肥最快最有效呢？？
97 赛车跟趾动作的真的意义是？
98 工业上制取用FeS2和SO2的化学方程式是什么？还有FeS2中Fe和S各是多少价？怎么读？
99 我的姐姐叫鱼道芳，鱼道芳你给我听好，你一而再再而三的伤害我，伤性病狂，伤失人心，为了自己的利益，
100 雅安市雨城区属于二线城市还是三线城市？