腹肌会痛有什么原因！~~~~~~~~~~~~~~~~ 还有我想知道，我最近不知到为什么腹肌会硬

显示全部楼层 · 2011-3-4 23:45:42

楼上的歪理,如果你是最近有锻炼的话会痛还有会硬是很正常的.平时不锻炼突然剧烈运动,而且没热身,痛或者硬还是很正常的.如果是平白无故会痛一般会是上火.或者睡姿不好.至于硬的话应该是不会.建议还是去医院看看的好.

千问 · 2011-3-4 23:45:42

呵呵，腹肌痛通常是由于锻炼身体时未能做好热身并过度运动造成，这位仁兄看来正在锻炼腹肌啊.........腹肌硬是因为在运动过后，腹肌处的肌肉纤维快速生长而产生的肌肉强化，是正常反应，不必担心~~~~~