长期看电脑，液晶显示屏的辐射对眼睛有多大伤害？如何预防？

显示全部楼层 · 2011-3-5 21:14:44

我长期在电脑前看电子书，时间长了觉得眼睛特疼，感觉视力也下降了，是不是辐射的原因？

千问 · 2011-3-5 21:14:44

操作电脑时最好在显示器上加一块计算机专用滤色板，以减轻射线的危害，最好是穿戴防辐射衣服。室内尽量不要放置闲杂金属物品，以避免形成电磁波的再次辐射。使用电脑时，应调整好屏幕亮度。一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之则小。因此，屏幕不宜太亮，以减少屏幕辐射对人体的侵害。另外，在操作时应与显示器保持适当的距离。正确距离应在显示器0.5米以?外。操作电脑后，要用清水洗脸。因为在操作电脑时，脸上吸附不少电磁辐射的颗粒，形成了脸部的电磁污染，对皮肤有损害。一般来说，受到电磁辐射后，用清水洗脸，可使辐射减轻90%以上。多食用胡萝卜、豆芽、西红柿、油菜、海带、卷心菜、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、C和蛋白质的食物，加强机

千问 · 2011-3-5 21:14:44

你好！你说的没错，辐射是很大一部分！长时间盯着电脑超过20分钟，眼睛就会受到伤害，其实不止是眼睛，凡是显示屏能照到的身体部位都会有不同程度的伤害，眼睛伤害最大！时间一长，症状就会出现！预防措施，建议1:多眨眼，以增加泪水分泌，达到滋润眼睛的功效。 2:工作一段时间后，例如每隔20分钟，便向远望一会。 3:消除眼部疲劳，最有效的方法仍然是适当的

千问 · 2011-3-5 21:14:44

我只能说两个字：休息你每看45分钟到1个小时候休息一下，看看远处的绿色植物，马上就会有意想不到的效果，试试吧，我原来戴150度的眼镜，现在只有50度了。疲劳了不要再艰持。