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后仰跳投动作要领？

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查看11 | 回复6 | 2011-10-31 11:39:48 | 显示全部楼层 |阅读模式
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千问 | 2011-10-31 11:39:48 | 显示全部楼层
http://tieba.baidu.com/f?kz=691164575
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千问 | 2011-10-31 11:39:48 | 显示全部楼层
我们篮球教练说过，你普通的投篮练好了吗？走都走不好，还像跑？赞同
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千问 | 2011-10-31 11:39:48 | 显示全部楼层
跳起来找准篮筐慢慢往后倾然后投出去。我的同学都是这样的赞同
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千问 | 2011-10-31 11:39:48 | 显示全部楼层
这个要自己摸索，光说是不行的赞同
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千问 | 2011-10-31 11:39:48 | 显示全部楼层
p骇甫kはУ瘿dmslΤmz◢uf屺脚的瞬间爆发力u要强····后仰要求你要有滞空能力y··出手0姿势要标准（当然如果你有更高命中6率的出手1方3式也t是可以4的）出手6速度要快要狠····当然刚开f始练的时候，不y要怕被帽~~~~高手6都是需要经历s这个a过程的Kobe。。。。。赞同
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千问 | 2011-10-31 11:39:48 | 显示全部楼层
腰腹力量赞同
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