我这样的女生适合学什么样的功夫

显示全部楼层 · 2011-3-5 14:04:26

我今年十六岁，一米六二左右，95斤，耐力中等，跑个一千米是没问题，爆发力不错，我学功夫不是为了健身，而是为了防身滴，请问各位大哥大姐们，像我这样的学什么功夫最合适？
PS：推荐的时候不用考虑能否找到正规的老师教，也不用考虑难度，我是非常有毅力的。还有就是，推荐的功夫一定要实战性强，漂亮帅气也要有一点嘛，当然啦，因为是女生，所以最好练的时候身体不能变形，谢啦
额、、希望各位的答案不要那么简洁，专业一点的、、详细一点的、不过各位的建议我都会考虑的（不过，为什么一个人一个答案啊、、汗、、）

千问 · 2011-3-5 14:04:26

女子自卫术

千问 · 2011-3-5 14:04:26

学跆拳道吧它可以健身还可以防身跆拳道运动不同于显示力量的重量运动，不是调节大而突出的肌肉。而是使无力的脂肪组织变成肌肉，使身体变得轻盈敏捷。跆拳到尤其对女性特别好的理由是可以全面锻炼下腹和腰以及大腿，均匀发达全身肌肉，使女性保持青春与美丽。健身的同时还可以减肥··

千问 · 2011-3-5 14:04:26

个人觉得咏春比较适合女孩子，因为咏春是一种内家拳它的格斗方式是以简单，快速，经济（省力）去打击对方从而达到自卫的目的，咏春拳的构造也不是很难，套路也基本只有小念头，寻桥和标指，而出拳和防御都是以中线为目标的，应为人的中线是人的中心所在所以一般人被别人打到中线就会倒地，再加上中线是打到敌人的最短路线，比如拿勾拳来说吧，勾拳它是以左或右边出拳它的路径是基本画一个

千问 · 2011-3-5 14:04:26

讲到实战的功夫，是没有什么帅气漂亮的，都是练到一定的境界之后任意发挥，怎么打怎么漂亮。如果仅是为了防身用的话，我建议你去学习散打。散打在生活中都是比较实用的，年纪大小的都可以学。

千问 · 2011-3-5 14:04:26

带把凶器