怎么让自己改变？

显示全部楼层 · 2019-9-4 23:29:09

我有一男朋友，他出国了。我们关系有点僵，他跟我说他一年后回来我没有改变他就要跟我分手，我心里很气，但我又不想放弃，我想赌一赌，请你们帮帮我！

千问 · 2019-9-4 23:29:09

首先，要正确看待自己。寻找自己的长处。然后，让自己的长处得以发挥。这是最基本的获得自信的条件。获得自信，要先获得满足感，让自己觉的自己很行。这是最基本的。因此，你要好好利用自己的长处，尽量发挥自己的长处。要多做，只有这样才能尽可能的品尝到成功时的满足感，那么你才建立起自信。如果一在的认为自己不行，而什么都不去做，什么都不敢去做。就会变的越不自信，这是一个恶性循环。只要获得成功时的满足感，才能进一步获得自信。当然了，可能慢慢来。可以先做一些小事，在逐渐递增。自信，其实只是一种心态。需要的只是自己去发掘，并不需要过多繁杂的过程。只要对自己有信心，那么自己就肯定充满力量。不要过分的顾及别人，过分的去注意别人对自己的看法。要以无所谓、平常的心态去对

千问 · 2019-9-4 23:29:09

我猜你大概还是十五岁左右的吧。如果是的话，你可以再看看我后面的内容。如果不是，那我实在无法解释清你的心理现象，那就选择其它的答案吧。如果你是在十五岁左右，那么你的这些表现应该就是你性格发育的征兆。就像你生理的第二性征发育一样，一般性格的发育要比生理的发育要晚。你这样的情况也不算少见的，因为在你的自我性格开始发育前，你的行为很大程度上是由社会对你的作用

千问 · 2019-9-4 23:29:09

那就是缺乏自信心。身边的朋友，家庭的因素，还有环境影响的，其次就是自己没事喜欢瞎想，想的比做得多。导致了自信心缺乏。。。不过你现在已经意识到了自己的缺点，证明还是不错的哦，没事的时候多看看励志的书，然后平时也要给自己多点信心哦，每个人的优点都不同么，相信你也有的，多发挥下自己的优点。。当然家人的鼓励也是很重要的哦。。。祝你早点恢复自信心吧。。

千问 · 2019-9-4 23:29:09

男人会随这时间变的，如果真的喜欢等他你就等。但是如果他回来后你看到了不是你想要的我觉的你还是从新找寻你的幸福把！

千问 · 2019-9-4 23:29:09

如果不合适还是分手，重新开始新的一段吧