乳腺疾病怎么调理饮食？

显示全部楼层 · 2014-3-17 10:07:47

乳腺疾病怎么调理饮食？
女 | 34岁
2014-03-17 10:07:47
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健康咨询描述：
我是小孩断奶后1年左右的时间，乳房开始刺痛，有肿块。后来确诊是乳腺炎。吃药以后基本治愈了。为了防止复发，我应该怎么注意饮食或者怎么调理呢？

想得到怎样的帮助：治愈好的乳腺疾病怎么后期预防或者调理饮食？

千问 · 2014-3-17 10:07:47

1、不良的心理因素会加重内分泌失调，促使增生症的加重。应注意少生气，保持情绪稳定，活泼开朗心情即有利增生早康复。2、改变饮食，防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。