有什么食物能美白？

显示全部楼层 · 2014-3-17 11:09:36

有什么食物能美白？
女 | 20岁
2014-03-17 11:09:36
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健康咨询描述：
我是一个爱美的女学生，可是我的皮肤不是很好，皮肤有光泽但是很黑，因此我很是头疼，我也听了很多人的建议，试了很多种的办法，甚至还吃了很多美白产品，但效果不佳。听说有的食物具有美白效果，给推荐一些。

想得到怎样的帮助：吃些什么食物能使我变白些，我愿意试试

千问 · 2014-3-17 11:09:36

你好：番茄番茄的美白效果和瘦身效果一样棒，它有很丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及蛋白质，番茄还有保护维生素C的作用，能吸收大量的维生素C和抗氧化，想要当个白皙美人，每天多吃番茄准没错。