如何调理高血压，得了高血压的人在生活中应该怎么调理好呢？

千问 · 2011-11-1 07:42:37

如何调理高血压要治疗高血压还是使用一些像芝元欣脉舒软胶囊这样专业性的治疗方法比较好。被称为三阶梯生态疗法的芝元欣脉舒软胶囊，净化血液、年轻血管、激活心脑，抑制胆固醇在动脉壁内沉着和脂质斑块形成，逆转动脉硬化斑块，能降低血浆内皮素，降低TXB2含量，改善血流变学，软化血管溶解并清除血栓，使血管畅通无阻。芝元欣脉舒软胶囊，对修复心脑缺血性组织损伤，降低血脂、防止动脉粥样硬化、降低脑血栓和心血管疾病的发生有持久作用，并全面清除人体内过剩的活性氧自由基（生物垃圾或有害物质）净化人体内环境，使机体更年轻，更有活力！此外，还可以使用日常饮食进行辅助，治疗效果会更好喔。①叶菜类：芹菜、茼蒿、苋菜、汕菜、韭菜、黄花菜、荠菜、菠菜等；②根茎类：茭白、芦笋、萝卜、胡萝卜、荸荠、马蹄；③瓜果、水果类：西瓜、冬瓜、西红柿、山楂、柠檬、香蕉、水果、红枣、桑椹、茄子；④花、种子、坚果类：菊花、罗布麻、芝麻、豌豆、蚕豆、绿豆、玉米、荞麦、花生、西瓜子、核桃、向日葵子、莲子心；⑤水产类：海带、紫菜、海蜇、海参、青菜、海藻、牡蛎、鲍鱼、虾皮、银鱼；⑥动物类及其他：牛奶（脱脂）、猪胆、蜂蜜、食醋、豆制品、黑木耳、白木耳、香菇

千问 · 2011-11-1 07:42:37

蜂胶、蜂王浆降压、降脂０患有高血压的病人连续服用富含黄酮类物质及具有很强抗氧化能力的蜂胶，不仅可以减少过氧化脂质对血管的危害，防止血管硬化，而且还能有效地降低甘油三脂的含量，减少血小板聚集，改善微循环，可以降低过高的血压，防止意外事情的发生。因此，中老年人，尤其是高血压、心脏并动脉硬化患者，经常服用蜂胶，对健康长寿颇有裨益。”北京中健博元的蜂胶我朋友买好多次了，说效果真的不错，可以试试！赞同

千问 · 2011-11-1 07:42:37

少生气，少食大鱼大肉，多运动，定期做检查赞同