晚上睡觉老是做梦，睡不好觉。

显示全部楼层 · 2014-3-18 21:25:24

晚上睡觉老是做梦，睡不好觉。
女 | 43岁
2014-03-18 21:25:24
4人回复

健康咨询描述：
晚上睡觉老是做梦，睡不好觉，血压偏低，这是不是经常做梦的原因呢。曾经的

曾经的治疗情况和效果：
没有。
想得到怎样的帮助：请问医生怎样才能少做梦。

千问 · 2014-3-18 21:25:24

病情分析：
你好，这可能是神经衰落的表现，注意调整心态，避免情绪激动，睡前不看刺激性的书籍，可适当听些轻音乐放松心情，有助于改善。
指导意见：
建议，要多加强身体锻炼，多吃含维生素高的蔬菜，躺下了就不要再想那些乱七八糟的了；每晚用热水泡泡脚，喝杯牛奶。也可以口服;谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理。

千问 · 2014-3-18 21:25:24

病情分析：
失眠与很多因素有关，也就是说生活工作中的许多事件和因素长期影响人的情绪和生活质量均有可能导致失眠
指导意见：
所以我建议你日常生活中应该注意适时调节情绪，要知道最大的快乐是心情快乐。同时注意食疗。

千问 · 2014-3-18 21:25:24

病情分析：
您好，请您不要担心着急，这种情况多由气血不足造成。
指导意见：
您好，多梦这情况多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗，睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟等,应作适当的体力活动（如散步）,做体操等适当放松,避免紧张的脑力活动。
以上是对“晚上睡觉老是做梦，睡不好觉。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2014-3-18 21:25:24

病情分析：
你好，睡眠不好，血压偏低，经常做梦，这些都是心气虚心血虚引起的，要适当服药调理。
指导意见：
建议你适当服用天王补心丸和八珍丸治疗调理。平时要注意放松休息，避免经常疲劳。