怎样在饮食上帮助自己丰胸？

显示全部楼层 · 2014-3-22 12:03:42

怎样在饮食上帮助自己丰胸？
女 | 24岁
2014-03-22 12:03:42
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健康咨询描述：
我的朋友们身材都很好，这一直让我很羡慕。我非常想通过各种方法来丰胸，朋友说可以通过饮食来控制身材，但是我的食疗效果不理想，想知道怎样可以在饮食上帮助自己丰胸，让自己有自信。

想得到怎样的帮助：我非常想知道怎样在饮食上帮助自己丰胸？

千问 · 2014-3-22 12:03:42

你好，丰胸切忌节食减肥，丰胸不提倡盲目的节食减肥。各种维生素以及天然植物成份不可或缺：想要拥有丰满挺拔的胸部，就要保证充足的营养。特别要补充锌、多吃豆类食品、饮食中的蛋白质、维生素及微量元素等物质，可以促进乳房的正常发育。