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痛风的病人该怎么去治疗呢?
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痛风的病人该怎么去治疗呢?
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2014-3-23 11:43:12
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痛风的病人该怎么去治疗呢?
男 | 41岁
2014-03-23 11:43:12
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健康咨询描述:
以前年轻的时候到处蹦波,而且夏天的时候喜欢不穿鞋子的,就是那总赤脚,后来就觉得年纪大了身体开始有地方痛了痛起来的时候真是想砍掉这双腿才好,尤其是膝盖,总是隐隐作痛,现在家人又个个宝贝我,不知道要拿我怎么办。
想得到怎样的帮助:痛风了要怎么办??
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千问
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2014-3-23 11:43:12
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你好,痛风病人应该多吃低嘌呤的食物,如五谷杂粮、蛋类、奶类、水果、蔬菜;少吃中嘌呤的食物,如肉类、豆类、海鲜;不吃高嘌呤的食物,如豆苗、黄豆芽、芦笋、香菇、紫菜、动物内脏、鱼类。还要注意不要喝酒,尤其是吃海鲜时绝对不能喝啤酒。
适当做有氧运动,一定不可以做剧烈的运动,以免关节过度劳损。
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