雀斑患者饮食上要注意什么

显示全部楼层 · 2014-3-25 10:32:26

雀斑患者饮食上要注意什么
男 | 19岁
2014-03-25 10:32:26
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健康咨询描述：
弟弟脸上有好多雀斑，很难看，也用了很到药品和护肤品也都不管用，很烦恼，想了解下雀斑患者饮食要注意什么呢

想得到怎样的帮助：雀斑患者饮食要注意什么呢

千问 · 2014-3-25 10:32:26

雀斑患者应该注意戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。多喝水、多吃蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、草莓、桃等。注意休息和保证充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈，皮肤变灰黑。保持良好的情绪。精神焕发则皮肤好，情绪不好则会有相反的作用。希望对你有帮助。