多动症的小孩吃什么好？

显示全部楼层 · 2014-3-26 11:19:29

多动症的小孩吃什么好？
男 | 4岁
2014-03-26 11:19:29
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健康咨询描述：
哥哥家的宝宝最近总是多动，而且不听话，孩子脾气也不好，总是摔打东西，去医院检查了一下，医生说这孩子可能是缺锌引起的多动症，治疗的同时也要注意饮食。

想得到怎样的帮助：小孩多动症日常应该多补充哪些营养？

千问 · 2014-3-26 11:19:29

病情分析：
锌元素主要存在于海产品、动物内脏中,其它食物里含锌量很少———水、主食类食物以及孩子们爱吃的蛋类里几乎都没有锌,含有锌的蔬菜和水果也不是很多，缺锌会引起食欲不振，挑食厌食，免疫抵抗力差，手指白点，好动、营养不良等表现
指导意见：
瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等。其中以牡蛎含锌最为高
各种植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等。此外还可以通过些补锌剂来补下，像新稀宝片，第三代可以推荐下。

千问 · 2014-3-26 11:19:29

你好.应多食含锌丰富的食物.因为锌是人体内的微量无素,与人体的生长发育密切有关.锌缺管常使儿童食欲不振,发育迟缓,智力减退.研究发现,学习成绩优良的学生,大多数头发中锌含量较高.所以,常吃含锌丰富的食物,如蛋类,肝脏,豆类,花生等对提高智力有一定帮助.