有白头发是缺什么吗？

显示全部楼层 · 2014-3-29 11:04:04

有白头发是缺什么吗？
男 | 25岁
2014-03-29 11:04:04
2人回复

健康咨询描述：
有白头发是缺什么吗？

千问 · 2014-3-29 11:04:04

病情分析：
少白头多与遗传有关，平时注意饮食上应注意多摄入含铁和铜的食物。
指导意见：
含铁多的食物有动物肝、蛋类、黑木耳、海带、大豆、芝麻酱等。含铜多的食物有动物肝、肾、虾蟹类、硬果类、杏铺干和干豆类等。要注意B族维生素的摄入。
医生询问：

2014-03-30 00:00

ask494700316d
追问
有用吗？，感谢医生的回答附件：点击查看大图

千问 · 2014-3-29 11:04:04

病情分析：
你好，白发一般与缺乏维生素、微量元素，营养不良，血热,肝肾不足和气血亏损等有关系的
指导意见：
治疗建议口服首乌片和补充微量元素的药物如21-金维他。平时保持精神愉快,注意劳逸结合,调整饮食结构,多吃富含维生素B族的食物如核桃，黑豆，黑芝麻