内分泌功能失调性的月经病

显示全部楼层 · 2014-3-29 11:05:46

内分泌功能失调性的月经病
女 | 32岁
来自辽宁
2014-03-29 11:05:46
1人回复

健康咨询描述：
额头上长痘痘，月经量突然变少，头晕以前没有过的:

想得到的帮助：
内分泌功能失调性的月经病用什么中药好，益母草膏能调节吗

千问 · 2014-3-29 11:05:46

你好，调节内分泌主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗；要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分；同时多参加各种运动锻炼，加强体质；还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病；还要保证注意休息、充足睡眠；避免过度劳累与激动，保持精神愉快，以免不良情绪影响到内分泌系统；预防感染；不要购买塑料制的生活用品，尽量避免环境激素的危害。