我26岁，却感觉有着四五十岁的身体，小时

显示全部楼层 · 2014-3-29 21:29:21

我26岁，却感觉有着四五十岁的身体，小时
女 | 24岁
2014-03-29 21:29:21
2人回复

健康咨询描述：
我26岁，却感觉有着四五十岁的身体，小时候营养不良，现在还能补的回来吗？我26岁，却感觉有着四五十岁的身体，小时候营养不良，现在还能补的回来吗？

千问 · 2014-3-29 21:29:21

人的健康是受家族遗传、营养状况、运动情况、饮食情况、工作和生活习惯、疾病影响、心理问题等很多方面的共同作用。已经到了20多岁起码是骨骼已定型，但是这并不等于健康就维持在现状，您的健康的状况也是波动起伏变化的，你应该找找自己有没有别的方面的原因，比如说思想压力过重、工作比较累、睡眠不好、运动少等等，对自己有个客观正确的判断然后针对性去改进，你的健康状况就会改观。

千问 · 2014-3-29 21:29:21

病情分析：
要在平时慢慢补充才可能的，多吃些营养丰富的食物就行了。
指导意见：
平时注意精心喂养、少量多餐为宜、必要时检查一下微量元素看看缺什么补什么。