请问我最近腰肌劳损可以做俯卧撑和仰卧起坐

显示全部楼层 · 2014-4-1 19:14:19

请问我最近腰肌劳损可以做俯卧撑和仰卧起坐
男 | 17岁
2014-04-01 19:14:19
2人回复

健康咨询描述：
请问我我最近腰肌劳损可做俯卧撑和仰卧起坐吗？

千问 · 2014-4-1 19:14:19

病情分析：
您好，您的这种情况腰肌劳损期间禁止剧烈活动的。
指导意见：
建议您休息为主吧，配合治疗，可以在好了以后再进行吧。

千问 · 2014-4-1 19:14:19

病情分析：
腰肌劳损就是腰肌过度劳累拉伤造成的。
指导意见：
所以还是建议不要再做使腰肌运动增加的运动，俯卧撑和仰卧起坐就暂时不要做了，让腰肌休息一下。