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急啊,得了脂肪肝到底该怎么治啊?我不想年纪轻轻就这样啊!
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2011-11-1 04:41:04
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千问
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2011-11-1 04:41:04
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脂肪肝怎么治疗脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪肝多发于以下几种人:肥胖者、过量饮酒者、高脂饮食者、少动者、慢性肝病患者及中老年内分泌患者。肥胖、过量饮酒、糖尿病是脂肪肝的三大主要病因。脂肪肝怎么治疗,对于人体最大的营养储存库、调节器肝脏来说,用药不是明智之举,目前用专业药茶来进行调理治疗是最好的办法,这方面受到广大患者肯定的是日本的甘本青养肝缓释茶。它是一款功能性保健茶,可以清理肝脂,缓释病毒,修复基因链接,恢复肝脏自我排脂解毒的功能,从而达到养肝调理,彻底治愈脂肪肝。脂肪肝怎么治疗,除了用甘本青养肝缓释茶调理治疗以外,还应根据病因采取针对性的措施:1.对于营养过剩性脂肪肝,应从节制饮食和控制总热量着手,尽可能多选择鱼、虾、鸡蛋等富含优质蛋白质的食物(因构成上述食物中的蛋白质和人体自身的蛋白质,在所含的氨基酸种类上比较相似,所以更易于机体所利用,故而将其称之为“优质蛋白质”),少吃动物内脏、肥肉等高脂肪食物;多食用新鲜绿叶蔬菜等富含维生素的食物,少吃冰激凌、糖果等高糖食物;多饮用白开水,少喝肉汤、鸡汤等浓汁高汤。烹调方法应多选蒸煮炖,少用爆炒煎炸。2.对于饮酒过量造成的脂肪肝,因努力戒酒。轻度酒精性脂肪肝只要戒烟酒4~6周后,其转氨酶水平就能减少到正常水平。3.而对于营养不良性脂肪肝,应给予高蛋白饮食如鸡蛋、牛奶、鲜鱼、瘦肉、豆制品等,同时可选用富含不饱和脂肪酸的植物油。值得注意的是,长期营养不良者往往存在消化功能不良,因此增加营养时要循序渐进,切不可贪多求快,急功近利。4.对于肥胖性、营养过剩性、糖尿病性脂肪肝的人而言,运动治疗是别让肝脏“胖”起来的绝佳手段。可选择慢跑、游泳、跳绳等有氧运动。
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千问
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2011-11-1 04:41:04
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首当其冲减肥啊赞同
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