一定要运动才能长高吗,喝牛奶呢,还有什么方法长高

显示全部楼层 · 2014-4-5 19:10:21

一定要运动才能长高吗,喝牛奶呢,还有什么方法长高
男 | 13岁
2014-04-05 19:10:21
3人回复

健康咨询描述：
一定要运动才能长高吗？喝牛奶呢？还有什么方法长高？

千问 · 2014-4-5 19:10:21

病情分析：
您好，想长高可以多运动、坚持跑步加营养的方法。
指导意见：
建议多喝骨头汤、鳗鱼汤和牛奶真的很好的，还要多做运动，牛奶含丰富钙质。

千问 · 2014-4-5 19:10:21

病情分析：
你好，一般来说需要各种营养以及适量的运动
指导意见：
建议平时可以做些适量的运动，比如瑜伽，篮球等等拉伸运动，同时饮食上一定要补充各种营养成分

千问 · 2014-4-5 19:10:21

病情分析：
影响身高的因素很多，如遗传、营养、体育运动、环境、生活习惯、种族、内分泌、远近亲婚配、医学进步等等。
指导意见：
运动对长高有帮助，对于你的情况，你可以从影响身高的因素出发增高。
以上是对“一定要运动才能长高吗,喝牛奶呢,还有什么方法长高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！