吃什么对斑秃好啊？

显示全部楼层 · 2014-4-6 10:22:20

吃什么对斑秃好啊？
男 | 38岁
2014-04-06 10:22:20
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健康咨询描述：
最近在单位弄化学东西呢，弄了几个月不用了，现在头发一块一块的掉呢，去医院检查说是斑秃了，开了些外用的药，用了感觉效果还行，这个病回去多吃啥比较好啊？

想得到怎样的帮助：斑秃应该吃什么啊？

千问 · 2014-4-6 10:22:20

你好，斑秃患者应多吃富含维生素B的食品，如胡萝卜、黑芝麻（芝麻糊也是可以的）、核桃、杏仁等，它们能起到乌发、固发、养发的效果，可使头发柔顺并亮泽；保持平衡饮食，合理摄取富含蛋白质、维生素和矿物质的食品十分重要。