人流后饮食上要注意什么问题？

显示全部楼层 · 2014-4-9 10:58:12

人流后饮食上要注意什么问题？
女 | 21岁
2014-04-09 10:58:12
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健康咨询描述：
我跟男朋友不小心怀孕了，我们都是学生，没办法把孩子生下来，去医院做了流产，做完了有三天了，我总是觉得肚子疼的厉害，我除了喝医生给开的药，我还要怎么做能缓解病痛？

想得到怎样的帮助：请问做了人流以后在饮食上要注意什么问题？

千问 · 2014-4-9 10:58:12

你好！流产后身体一般比较虚弱或轻度贫血，人流后子宫需要一个月左右才能复原。因此，应多吃些营养丰富的食品，如蛋、鱼、肉、乳类、大豆制品及新鲜的绿叶蔬菜和水果，以补充人流对身体的消耗。补养气血，像黄芪、阿胶、红糖、大枣、糯米、粳米、老鸡、生姜、菠菜、乌梅等