头发干枯毛燥又蓬松而且无光泽，怎么办啊？

显示全部楼层 · 2014-4-10 20:43:08

头发干枯毛燥又蓬松而且无光泽，怎么办啊？
女 | 18岁
2014-04-10 20:43:08
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健康咨询描述：
头发干枯毛燥又蓬松而且无光泽，怎么办啊？

千问 · 2014-4-10 20:43:08

病情分析：
您好，头发干枯是指头发失去水分和油脂的滋润，而导致头发干枯易折断，发尾出现分叉现象。
指导意见：
建议，最好的方法就是洗头时放点啤酒，可是头发清新、健康、亮丽，食疗，用菠菜、鲜虾仁、羊肾等炒菜，这些菜含优质蛋白质、钙、磷、铁、维生素等各种营养成分，有补血，润肤、护发的作用，保持充足的睡眠，坚持参加体育锻炼。