性功能障碍在饮食上应该怎么调理？

显示全部楼层 · 2014-4-13 10:22:28

性功能障碍在饮食上应该怎么调理？
男 | 35岁
2014-04-13 10:22:28
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健康咨询描述：
老公最近房事都有点不行了，有时总是调情都提不起性趣，要好久才能够勃起，有时没有到高潮就不行，出现了性功能障碍，不知道饮食上应该怎么调理好。

想得到怎样的帮助：性功能障碍在饮食上应该怎么调理？

千问 · 2014-4-13 10:22:28

你好，适当地进食滋养性食物，如蛋类、骨汤、莲子、核桃等，男性性功能障碍宜补充锌，含锌较多的食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米等、注意禁食肥腻、过甜、过咸的食物。远离烟酒。男性性功能障碍的饮食宜多吃动物内脏。宜进食壮阳食物，如韭菜、麻雀、海虾、鸡肉、乌龟、泥鳅、鹌鹑蛋、金樱子、海参等。宜常吃含精氨酸较多的食物，如山药、银杏、海参、鳝鱼、墨鱼、章鱼等。