得了抑郁症的应该如何是好？

显示全部楼层 · 2014-4-13 10:22:31

得了抑郁症的应该如何是好？
男 | 23岁
2014-04-13 10:22:31
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健康咨询描述：
我这段时间压力特别大，无论是学习上的还是情歌上的，导致我最近情绪很不好。对什么事都不想过问，也不想吃东西，不想出门，同学都说是不是我得了抑郁症了，种种迹象都表明我的不正常，我现在也不知道怎么办。

想得到怎样的帮助：请问，抑郁症的患者应该怎么去治疗？

千问 · 2014-4-13 10:22:31

你好，饮食方法是所有治疗抑郁症的办法中，最容易让患者接受的了。医生建议有轻度抑郁的人多吃一些富含维生素B的食物，像粗粮、鱼等。他还让患者服一定剂量的复合维生素B。他认为这些都是人们容易缺乏的维生素。所以患者可以在饮食这方面好好的调节。