长期睡眠不好，会引起长期头晕吗？

显示全部楼层 · 2014-4-17 11:34:03

长期睡眠不好，会引起长期头晕吗？
女 | 32岁
2014-04-17 11:34:03
9人回复

健康咨询描述：
长期睡眠不好，会引起长期头晕吗？

千问 · 2014-4-17 11:34:03

病情分析：
您好，心情放松点，平常而自然的心态，出现失眠不必过分担心，越是紧张，越是强行入睡，结果适得其反。对睡眠本身及其健康的危害更大。
指导意见：
您其实没有那么严重的只要你少想点很快就会好的，平时，多吃点水果，蔬菜，牛奶，也可以帮助睡眠，祝早日康复！

千问 · 2014-4-17 11:34:03

病情分析：
根据你的描述，你这是关于睡眠的问题
指导意见：
根据你的描述，使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟.建议去药店买些酸枣仁泡水喝，因为酸枣仁本身含有滋阴安神的作用，另外要多听听轻音乐，睡前保持情绪平稳，避免大的刺激选择适合自己的发泄方式，可以和朋友聊天

千问 · 2014-4-17 11:34:03

睡眠障碍是精神卫生专科疾病，发病原因复杂，主要与遗传因素相关，也与情绪和压力等相关，可以引发头痛等躯体不适，病理性症状需要正规干预治疗，调理性治疗不能代替药物，如果症状持续存在，建议到精神卫生专科机构或正规医院的精神科就诊，规范服药治疗，平时保持规律作息，避免劳累和压力太大。
以上是对“长期睡眠不好，会引起长期头晕吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2014-4-17 11:34:03

病情分析：
您好，你的情况失眠考虑是考虑神经衰弱，植物神经调节紊乱导致。
指导意见：
对症治疗积极参加体力劳动和体育运动、可以适当应用一些安神补脑的中成药，另外口服蜂乳、蜂王浆也有较好的疗效，要按时休息和睡眠。

千问 · 2014-4-17 11:34:03

病情分析：
您好，头晕可能是颈椎病,贫血,美尼尔氏综合征,休息的时间和质量不好,等原因造成的。
指导意见：
建议到医院做全面检查，查出病因对症治疗。祝您健康！

千问 · 2014-4-17 11:34:03

病情分析：
头晕可能是感冒，颈椎病，贫血，美尼尔氏综合征，心律失常,休息的时间和质量不好,都是可能导致
指导意见：
需要找到原因，针对性的治疗才行。另外注意腔隙性脑梗塞，高血压,都有可能的啊.检查清楚再说。

千问 · 2014-4-17 11:34:03

病情分析：
根据描述，考虑神经衰弱的可能。
指导意见：
建议口服谷维素和维生素B1进行缓解，注意加强营养。
以上是对“长期睡眠不好，会引起长期头晕吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2014-4-17 11:34:03

长期睡眠不好，当然会引起头晕了。也会引起记忆力下降，注意力不能集中，情绪烦躁，内分泌紊乱，月经失调，甲亢等等症状或疾病。

千问 · 2014-4-17 11:34:03

你好，长期睡眠不足，会导致身体出现各种不适，不光是头晕眼花，还有记忆力减退，身体处于亚健康状态，最好调理一下睡眠，以免身体其他部位出现不适