抑郁症患者饮食需注意什么呢？

显示全部楼层 · 2014-4-18 12:46:45

抑郁症患者饮食需注意什么呢？
男 | 43岁
2014-04-18 12:46:45
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健康咨询描述：
由于工作压力大，又离婚了一年，孩子不在我身边，我这一年来过得很糟糕，事事不如意，大部分的时间我一个人喝酒喝得烂醉，我不和别人说话，在朋友引荐下认识个心理医生，他初步诊断我为轻度抑郁症

想得到怎样的帮助：抑郁症患者饮食需要注意什么呢？

千问 · 2014-4-18 12:46:45

你好，抑郁症饮食注意事项：(1)多吃一些食含钙类的食物，如黄豆及豆制品、红枣、柿子、韭菜、芹菜、蒜苗、鱼、虾、牛奶等.(2)忌食酒类及咖啡等食品.如果需要我的帮助可以直接和我电话联系.祝早日摆脱困扰！