指甲小，宽，且薄，怎么办？

显示全部楼层 · 2014-4-18 16:30:21

指甲小，宽，且薄，怎么办？
女 | 22岁
2014-04-18 16:30:21
4人回复

健康咨询描述：
不长指甲，指甲很小，而且宽，也挺薄，可能是缺钙，补钙请问指甲还能长长吗？怎么治？

千问 · 2014-4-18 16:30:21

你好，看到您的问题描述可以告诉您，您可能是甲营养不良等，导致的可能性，也可见于扁平苔癣等疾病，建议你平时要补充饮食营养，多吃富含维生素，蛋白质和微量元素的食物。

千问 · 2014-4-18 16:30:21

你好，如果是缺钙引起的指甲小，还有指甲薄，补钙是有所作用的，平时饮食一定要注意营养结合，多吃一些海鲜有助于补钙，同时要注意休息，适当的锻炼。

千问 · 2014-4-18 16:30:21

主要是营养不均衡引起来的，不仅仅是缺钙，还有维生素B族，补充维生素B族，多吃牛奶酸奶豆类鱼虾等食物，多吃粗粮含维生素B高，多吃蔬菜水果。
以上是对“指甲小，宽，且薄，怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2014-4-18 16:30:21

病情分析：
考虑缺钙了可以服用钙中钙等钙片，平时多吃含钙多或能促进钙吸收的食物效果更好。
指导意见：
最重要的是不要偏食，饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果比较好。