怎样去预防脱发？

显示全部楼层 · 2014-4-21 10:17:40

怎样去预防脱发？
男 | 34岁
2014-04-21 10:17:40
1人回复

健康咨询描述：
有一段时间，因为压力特别多。刚上班，又刚结婚，老婆又怀孕了，房子没着落，各种压力排山倒海的，直接导致我那段时间严重脱发，善类发壮工不多掉了一大半。后来通过药物和心理调整，慢慢改善过来了。但是现在心里还是后怕。

想得到怎样的帮助：怎么预防脱发？

千问 · 2014-4-21 10:17:40

你好，预防脱发应该注意以下：1.不用尼龙梳子和头刷。
2.勤洗发，洗头的间隔最好是2-5天。
3.不用脱脂性强或碱性洗发剂。
4.戒烟。
5.节制饮酒。
6..消除精神压抑感。
7.烫发吹风要慎重。
8.减少染发烫发。
9.空调要适宜。
10.注意帽子，头盔的通风。
11.避免暴晒。
12.不吃辛辣油腻食物。