糖尿病能吃蜂蜜等甜食么？

显示全部楼层 · 2014-4-21 12:59:35

糖尿病能吃蜂蜜等甜食么？
女 | 56岁
2014-04-21 12:59:35
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健康咨询描述：
得了糖尿病后很多食物都忌口了，我本来很喜欢吃甜食的，但子女都不让我吃，说会引发血糖升高。因为蜂蜜美容养颜，而且我曾经有每天早上喝一杯蜂蜜水的习惯，现在也总想吃蜂蜜。

想得到怎样的帮助：得了糖尿病能吃蜂蜜么？其他甜食能吃么？

千问 · 2014-4-21 12:59:35

你好，糖尿病患者最好不要吃蜂蜜。每百克蜂蜜中中约含35克葡萄糖，40克果糖，而葡萄糖和果糖均为单糖，无需消化即可被吸收从而使血糖升高，所以糖尿病人是不能服用蜂蜜的。在血糖稳定的情况下，适当进食一些甜食或以甜味剂代替是可行的，比如麦芽糖醇、山梨糖等。

千问 · 2014-4-21 12:59:35

你好，首先应该注意少食多餐，注意低盐，低脂，低糖饮食，同时还需要注意，含能量比较高的食物，高淀粉含量的食物也都需要注意少吃，或者不吃。首先不宜吃红塘、白糖、蜂蜜、葡萄糖等精制糖以及糖制的各种糕点、罐头、果酱、冰激凌等。只有出现底血糖或某种原因不能进食时才能食用。其次是土豆、粉条、红小豆、绿豆、山药、藕、芋头、胡萝卜、洋葱、蒜苗、肥肉，平时建议服用琦肽菜籽低聚肽，诱导低活性胰岛素恢复有活性的空间结构，激活胰岛素，增强对胰岛素受体的亲和性，使葡萄糖分解，从而降低血糖。琦肽菜籽低聚肽是适合糖尿病患者服用的一款功能性保健食品。