浅睡眠，多梦，易醒。腰有时痛。

显示全部楼层 · 2014-4-22 20:03:33

浅睡眠，多梦，易醒。腰有时痛。
男 | 33岁
来自江苏
2014-04-22 20:03:33
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健康咨询描述：
浅睡眠，多梦，易醒。有时睡一个小时醒几次，感觉睡了好长时间一样。有时当天做活累了，睡一觉到第二天浑身疼。:

想得到的帮助：
请问医生我这是怎么了？怎么样才能快速缓解？谢谢！

千问 · 2014-4-22 20:03:33

病情分析：
考虑是植物神经紊乱,因精神紧张,压力大,受到刺激后引起的症状.
指导意见：
要学会自我调整心态,良好的心态是关健.要多些宽容,改掉不好的生活习惯,凡事看开些,心态放好了,想信本病也就好的快了.可用百优解配合中药调理