失眠症怎么治疗和调整啊，

显示全部楼层 · 2014-4-24 09:07:31

失眠症怎么治疗和调整啊，
女 | 43岁
2014-04-24 09:07:31
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健康咨询描述：
前几天因为一些琐事我跟孩子的婶子发生了几句口角，可是事情过后晚上却怎么也睡不着觉了，连续几天的失眠，导致的我跟个病人似的，整天无精打采的没有一点力气，

想得到怎样的帮助：我想知道失眠的症状是什么，

千问 · 2014-4-24 09:07:31

您好，失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验，包括入睡困难、时常觉醒及(或)晨醒过早。可引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中等症状，它的最大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂。常见临床类型有：原发性睡眠障碍、继发性睡眠障碍、假性失眠。