高龄孕妇晚上梦多是怎么回事,吃什么药解决

显示全部楼层 · 2014-4-24 10:35:44

高龄孕妇晚上梦多是怎么回事,吃什么药解决
女 | 39个月
来自湖南
2014-04-24 10:35:44
2人回复

健康咨询描述：
了,每晚睡眠质量很差,老做梦,这个问题重要不?怎么解决?谢谢!:

想得到的帮助：
我这是怎么回事,我很纠结,有没有什么大的影响

千问 · 2014-4-24 10:35:44

病情分析：
排除感情心理因素,建议适当参加体育活动,睡前热水洗脚,按摩足底,喝杯热牛奶.饮食多一些安神补脑的.
指导意见：
一天吃几粒核桃作零食.每天晨起及睡前,用手循环转搓脸部,梳理头皮,揉太阳穴,摇转头颈,搓脚上的涌泉穴.你可以试一下,因为每个人的原因不一样..

千问 · 2014-4-24 10:35:44

病情分析：
您好，多梦是常见于血虚,以心神不安为主,中医说血气少者属于心,所以多梦与心有直接关系而不是与肾有关系.先天不足主要指的是肾.
指导意见：
睡前热水洗脚，按摩足底，喝杯热牛奶。饮食多一些安神补脑的。