平常什么食物可以美白皮肤？

显示全部楼层 · 2014-4-25 13:52:07

平常什么食物可以美白皮肤？
女 | 25岁
2014-04-25 13:52:07
1人回复

健康咨询描述：
我特别的喜欢美容，最近因为出去旅游了几天，脸部的皮肤，还有手臂都晒黑了很多，而且脸部摸起来也有点粗糙，没什么光泽了，想要美白，朋友建议我注意饮食可以美白。

想得到怎样的帮助：平常吃什么可以美白呢？

千问 · 2014-4-25 13:52:07

你好，建议选择吃冬瓜。冬瓜中含的镁可以使人精神饱满，面色红润。冬瓜瓤常用来洗脸可以滋润皮肤，使皮肤白净。