体质很差，经常感冒

显示全部楼层 · 2014-3-18 21:42:47

体质很差，经常感冒
男 | 7岁
2014-03-18 21:42:47
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健康咨询描述：
我小孩七周岁，平时爱挑食，经常感冒，偏瘦，有轻微贫。请问大夫补充什么才好。

千问 · 2014-3-18 21:42:47

病情分析：
你好：宝宝缺铁后容易导致缺铁性贫血，缺锌后容易导致食欲差，头发稀疏发黄，生长发育速度比同龄孩子要慢等情况。
指导意见：
主要是通过饮食调理，养成好的饮食习惯非常重要。适当多吃坚果，动物肝脏，蛋黄，瘦肉，纯牛奶，大枣，黑木耳，深绿色蔬菜等。适当运动，多晒太阳。