白癜风患者应该怎样保养身体好呢？

显示全部楼层 · 2014-3-30 18:41:05

白癜风患者应该怎样保养身体好呢？
女 | 33岁
2014-03-30 18:41:05
3人回复

健康咨询描述：
我患有白癜风有四五年了。以前病情不是很严重，只是稍微有些犯病，去医院拿了些药吃了后，明显见好转。所以就停药了。可是后来没吃药就又犯了比以前严重了。想了解下白癜风患者应该怎样保护身体好。

想得到怎样的帮助：白癜风患者应该怎样注意保护身体呢、

千问 · 2014-3-30 18:41:05

1、尽量避免服用维生素C，少吃或不吃富含维生素C的蔬菜和水果。如青椒、番茄、柑橘、柚子等。
2、吃含铜丰富的食品，若体内铜离子含量增高，黑色素的生成亦增加。故应多吃田螺、河蚌、毛蚶等含铜食品。
3、黑木耳、海带、海参、芹菜、茄子、香椿牙、胡桃仁、甲鱼、苋菜、韭菜、发菜、黑米饭、榆树叶均有防治癜风的作用，可经常食用。忌食草莓、杨梅、酸辣食物及鸡、羊等发物。
4、平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，如肉(牛、兔、猪瘦肉)、动物肝脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)、奶(牛奶、酸奶)、新鲜蔬菜(萝卜、茄子、海带等)、豆(黄豆、豌豆、绿豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。

本回答由济南中医白癜风医院（济南白癜风专科医院）提供、推荐服务有（就诊服务、义诊服务）

千问 · 2014-3-30 18:41:05

你好，白癜风患者应该怎样注意保护身体，
1、饮食方面，不吃刺激性的食物如：辣椒、蒜、姜等；少吃富含维C的食物如草莓、山楂、柠檬、樱桃等；多吃含铜丰富的食物如豆类、全麦、草菇、花生等；多吃富含酪氨酸与矿物质的食物黑芝麻、茄子、黑木耳等。
2、保持充足的睡眠。
3、保护皮肤。衣服宽大适身，选择纯棉衣物，不穿含有化纤的衣物。新买来的衣物要洗干净再穿。避免摩擦、压迫、洗澡时不可用力搓擦。
4、避免外伤。人体受伤后，肌体局部处于高度应激状态，神经纤维受损，内分泌紊乱，免疫机能下降，诱发白癜风。
5、避免长时间、强烈日光曝晒。许多患者炎夏外出旅游、出差，而诱发或致白癜风复发。
6、患者要合理的调节心理状态，保持乐观向上的心情。

千问 · 2014-3-30 18:41:05

你好，提倡使用铜质餐具。1、多食新鲜，清淡的叶绿素，多食猪肝，瘦肉，牛肉，黑色食物如黑芝麻，黑豆等。2、少食刺激性食品，如酒，辣椒，生蒜等。3、少食羊肉，肥肉，海产品。4。少食富含维生素C的食品如西红柿，山楂，杨梅等碳酸类饮料
以上是对“白癜风患者应该怎样保养身体好呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！