皮肤暗黄，起痘痘，脱发

显示全部楼层 · 2014-4-5 10:36:05

皮肤暗黄，起痘痘，脱发
女 | 27岁
来自北京
2014-04-05 10:36:05
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健康咨询描述：
以前头发很多，近一两年时间脱发严重，总觉得自己掉了一半，而且发现自己的脸上还经常起痘痘，长粉刺，留下了一些痕迹和黑色斑迹，看起来没有精神，这是什么原因呢？:

想得到的帮助：
希望医生给些治疗方法

千问 · 2014-4-5 10:36:05

病情分析：
1,皮肤黄发黑，在饮食上要多吃一些富含维生素C的新鲜水果，特别是小黄瓜、草莓、番茄、橙子等，大量的维生素C能帮助黑色素还原，也能预防黑斑、雀斑产生，使肌肤更有光泽，焕发健康光彩。
指导意见：
要少吃动物肝脏、豆类、桃子等食物，因为这些食物所含的铜或锌会使皮肤发黑。另外，像芹菜、茴香、白萝卜、香菜等感光食物也要少吃，它们会促使肌肤在受到日照后产生黑斑