近日老是睡不好、晚上睡得浅，一直做梦且经

显示全部楼层 · 2014-4-15 08:03:21

近日老是睡不好、晚上睡得浅，一直做梦且经
女 | 20岁
2014-04-15 08:03:21
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健康咨询描述：
晚上睡不好、一直做梦而且经常醒、睡得很浅。

千问 · 2014-4-15 08:03:21

病情分析：
多梦是人完成睡眠过程后.感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态.
指导意见：
中医学认为.多梦的根本原因在于机体内在变化.古书中记载.气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等原因都会导致多梦.