想要预防痔疮该怎么做啊？

显示全部楼层 · 2014-4-22 12:31:03

想要预防痔疮该怎么做啊？
男 | 34岁
2014-04-22 12:31:03
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健康咨询描述：
前段时间痔疮刚治疗好，真的好痛苦啊天天要吃药不说而且还要塞一些栓剂什么的，真的很害怕自己以后再得痔疮啊想做好预防工作呢但是不知道该怎么做，所以在这里想咨询一下医生。

想得到怎样的帮助：想要预防痔疮该怎么做啊？

千问 · 2014-4-22 12:31:03

你好，保持生活规律，调理好饮食是预防痔的重要措施，还要养成良好排便习惯，最好在每天清晨起床后或早餐后，利用“起立反射”及“胃结肠反射”引起排便，则排便容易，此外，排便时不要看书，久蹲，同时要尽力缩短排便时间，特别是时间不能过长。