糖尿病人适合做什么样的运动?

显示全部楼层 · 2014-4-4 13:03:33

糖尿病人适合做什么样的运动?
男 | 52岁
2014-04-04 13:03:33
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健康咨询描述：
我是一个糖尿病人,我控制血糖好几年了,发现只靠药物来控制血糖是不好的,而且只会让病情慢慢的发展,还是得结合运动来调节血糖比较好,但是有些运动好像不适合糖尿病人.

想得到怎样的帮助：糖尿病人适合做什么样的运动?

千问 · 2014-4-4 13:03:33

你好.只要你不是中重度的糖尿病人,就可以平时多做一些有氧运动,比如说做韵律操或是慢跑,快步的散步都是可以有效的减少热量的,不要让自己太累,要适度的运动才是对身体好的.

千问 · 2014-4-4 13:03:33

您好，糖尿病是因为这个人体的胰岛素分泌不足和胰岛素抵抗所致的一个血糖升高为主的慢性疾病，糖尿病应该规范化治疗，不建议使用降糖的中成药治疗的，平时建议服用琦肽菜籽低聚肽，琦肽菜籽低聚肽被称为“促胰岛素释放肽”。是一种具有促进胰岛素分泌作用的肽。根据其特有的空间结构，增强胰岛素的稳定性，诱导低活性胰岛素恢复有活性的空间结构，从而激活胰岛素，增强对胰岛素受体的亲和性，使葡萄糖分解，从而降低血糖。主要原料菜籽低聚肽粉是由菜籽蛋白分解而成的，迅速补充平衡人体营养素、提升免疫力、辅助降血压、调节血脂等健康功能。