缩阴有哪些有效的方法？

显示全部楼层 · 2014-4-4 14:57:46

缩阴有哪些有效的方法？
女 | 37岁
2014-04-04 14:57:46
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健康咨询描述：
我已经生了两个小孩子，现在感觉阴道松弛，在和老公房事，总会有空气进入，会发出和打屁一样的声音，感觉老公不是很满，我自己也不舒服。害怕这样下去老公会出轨，会在外面乱来。

想得到怎样的帮助：所以想请问一下缩阴有哪些有效的方法？？

千问 · 2014-4-4 14:57:46

你好，生育后的女性都会有这样的感觉。平时在合理膳食的同时可以辅助缩阴运动，建议每天睡觉前在床上做提肛练习，就是收缩肛门，每天坚持20－30次，坚持一段时间就会有效果。另外可以通过去医院手术进行缩阴，同时还有一些缩阴产品，建议了解清楚再购买适合自己的。