女性脱发饮食方面要注意哪些？

显示全部楼层 · 2014-3-29 10:25:46

女性脱发饮食方面要注意哪些？
女 | 32岁
2014-03-29 10:25:46
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健康咨询描述：
怀孩子的时候一跟头发也不脱，孩子到了6个月的时候就开始掉头发，都说孩子认母亲了就会掉，开始没有理会，最近掉的越发的厉害了，去医院检查说是内分泌失调，开了点吃的药，现在好多了，我想了解一下饮食方面要注意哪些？

想得到怎样的帮助：女性脱发在饮食方面吃哪些食物对身体好？

千问 · 2014-3-29 10:25:46

你好：脱发、白发多因精血不足、营养匮乏导致，可多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物，如牛奶、家禽、蔬菜和蛋白质含量非常高的鱼、瘦肉、水果等。