我十二岁，怎样才能每天减一斤

显示全部楼层 · 2010-8-4 13:35:37

要对身体发育没有影响

千问 · 2010-8-4 13:35:37

坚持锻炼身体！早晨早起去跑步是一个很不错的减肥方式！不提倡食物减肥，但要注意节制~

千问 · 2010-8-4 13:35:37

每天减一斤？在保证健康的前提下那是不可能的。你还小，不要迷恋减肥药，主要是不要吃零食，多做运动，这两个很重要，如果这样的话，我敢说你不会胖的，只会更加健康。

千问 · 2010-8-4 13:35:37

每天减一斤...不可能吧...你多运动吧!要快了话干脆去抽脂好了...

千问 · 2010-8-4 13:35:37

基本不可能因为你现在还在长身体体重增加是正常的你要违背这个正常生长还要让他反着长身体会有问题的

千问 · 2010-8-4 13:35:37

有De，尽量去跑跑步