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怎么改善自己的暴脾气

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查看11 | 回复4 | 2010-8-4 13:38:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
控制不了情绪

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千问 | 2010-8-4 13:38:00 | 显示全部楼层
在脾气爆发的时候尽量深呼吸，等冷静一会儿再说恐怕就没有那么暴躁了。
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千问 | 2010-8-4 13:38:00 | 显示全部楼层
听《如何经营无怨无悔的人生》讲座
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千问 | 2010-8-4 13:38:00 | 显示全部楼层
我也是这样，，但是多一事不如少一事。
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千问 | 2010-8-4 13:38:00 | 显示全部楼层
查找原因：自己查或找好友说说。
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