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我大学毕业了脑子却依旧沉重不清醒头沉注意力不集中以前说是脑神经衰弱现在无压力了怎么还是这样呢？

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查看11 | 回复1 | 2010-8-5 21:55:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
我总感觉我事事不顺 每天都很倒霉

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千问 | 2010-8-5 21:55:44 | 显示全部楼层
我刚刚毕业的时候也是觉得每天都很倒霉呀我教你 每天起床的时候 深呼吸 告诉自己 你是最棒的。晨跑对身体有很好的帮助 不管是身体还是心情。你现在要有一个很好的心情才能改善自己的现况。 所谓休息不是每天憋在家里玩游戏。 出去打打球 锻炼锻炼 和朋友多沟通会有很大帮助了希望可以帮助到你
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