黑豆补血吗

显示全部楼层 · 2020-7-17 18:07:00

黑豆补血吗

发病时间：不清楚
黑豆补血吗

补充说明：黑豆补血吗

千问 · 2020-7-17 18:07:00

江医生
主任医师
其他
擅长：肿瘤营养、糖尿病、慢性肾病、痛风等慢性病的营养治疗；肠内营养、肠外营养；营养不良、消化道疾病营养治疗；孕产妇营养、月子餐、各种食谱设计等；各年龄段人群的营养调理。减肥、增体重等。
提问
黑豆可以用来补血，它具有明显改善贫血的功效。黑豆是一种具有滋补功效的药食两用的中药材，通常应用治疗脚气浮肿，小儿盗汗，肾虚耳聋，夜间遗尿等一些症状，黑豆中的营养也特别丰富，可以增强机体免疫力，而且在黑豆里含铁量也比较高，黑豆皮提取物可以提高机体对于铁元素的吸收，带皮服用黑豆可以达到改善贫血的症状的目的，黑豆皮提取物补血的作用主要是通过对人体内的铁调素产生作用。黑豆是一种营养物质很高的食物，具有补血补肾，活血化瘀的功效，但是在吃黑豆的期间要注意饮食，有很多东西是不可以与黑豆一起食用的，比如五参、龙胆等等，这些食物可以和黑豆一起服用会产生一些不良症状，使患者出现冒汗、头晕等一些不适症状，另外在吃黑豆的时候，饮食最好要以清淡为主。一碗黑豆药性偏于寒凉，所以对于体寒的人群来讲不宜食用。
2020-07-23 10:17
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