黑芝麻和核桃哪个对头发变密更有效？

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1 | 2010-8-6 20:22:27 | 显示全部楼层 |阅读模式

黑芝麻。含有大量的脂肪和蛋白质，还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。可用于治疗肝肾精血不足所致的眩晕、须发早白、脱发、腰膝酸软、四肢乏力、步履艰难、五脏虚损、皮燥发枯、肠燥便秘等病症，在乌发养颜方面的功效，更是有口皆碑。相反的，我们来看看核桃吧。核桃仁营养价值高，并具有补气、养血、润燥、化痰、利三焦、润肺等药用价值，对脑神经有良好保健作用。核桃油含有不饱和脂肪酸，有防治动脉硬化的功效。一个是针对肝肾，毛发。一个是针对脑部神经，各个血管的。你要吃好头发。当然选黑芝麻。哈、

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千问

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