街球高手告告我该怎么办~

显示全部楼层 · 2010-8-7 17:13:48

我这个假期现在。正练习街球.天天练习胯下，和背后运球（先练习基本的.难的等的水平提高再加动作).可是毕竟不能天天抽时间练习运球，要上学了.一个礼拜就就星期天休息，像我这样该怎么练习那些基本功啊？运球必须天天练吗？高手告告我该如何成为街球手.告告如何我成为街球手的经验~~感激啊..~~谢啦..
我今年开学上高二.现在联系街球不晚吧？？

千问 · 2010-8-7 17:13:48

你给的分太少估计不会有很好的答案以下是我在别处回答的关于基本功的训练方法 LZ看看：我想说的是打好篮球练成熟手的方法就是系统学习找老师教是最好的可以当面指点很容易掌握要领若没有条件那试试其他的：首先练习球性具体的LZ可去看视频若是每个动作都打出来怕是只能复制了这些动作的好处是培养你的初期球感即对球的感觉这是很有用的再是最基础的"拍球"如果你是新手的话在孕育出良好球性与球感时只能拍球拍球分为好几类：体位区别有:站立\半蹲\全蹲\躺（后面2个一般不作要求）速度分为:原地不动\慢走\快走\跑（可不做）视角分为:直视篮球\直视前方（可直接闭眼）\闭眼这些都要根据你的熟悉程度