怎么让自己长高

显示全部楼层 · 2010-8-7 22:51:55

怎样才能让自己长的更高啊？我11岁。才147cm，在班里最高的都有160多了，有没有什么办法可以让自己长高啊？

千问 · 2010-8-7 22:51:55

合理饮食，多运动，跳高，长跑等。可以去医院去测下骨龄，多去咨询下医生。让父母多关注这个问题。不然以后你就悲剧了，“少时钙，长大缺爱”。我现在就是悲剧你要看下你的父母是多高，自己身高=(父母身高之和/2)*1.08,这个1.08男女有别，不过不多。世事无绝对，后天的努力也很重要的。还有些有关医学的就不说了，记住，一定要让父母关注有行动，去正规医院咨询。越早越好。忘了不要盲目相信人，现在打增高旗帜的骗子多，他们就是利用人的盲从心理屡屡得手，所以要多了解多学习。好了
祝你好运！

千问 · 2010-8-7 22:51:55

你安啦。我小时候也是矮冬瓜，而且胖。大概11岁和你差不多吧，可能比你还矮。首先你还在发育期，到以后会长的。我开始班上有一个比我大3岁的留级生，哇，那个高啊！但是现在3年过去了，我已经超过他了，主要就是他过了发育期，而我还处于发育期、其次就是他老抽烟，抽烟对于发育很不好。然后呢？你要多补充钙，什么牛奶啊，鱼类的都要吃，饭也要吃的饱，这样

千问 · 2010-8-7 22:51:55

看了这么多的回答，觉得好笑那我曾经也被长高这个问题困扰了许久记得我15岁时169，由于喜欢打篮球，很想张高就老寻找长高的方法我15岁--16岁那一年基本没长高，我差点丧失了信心但是后来到18岁时，我长到了182，我心里是说不出的高兴并且我18--19岁还长了2厘米，到20岁时长了半厘米我现

千问 · 2010-8-7 22:51:55

平时增加营养，多锻炼，适当做些运动。我12才145嘞，你们班身高较高的可能是发育早吧。你只要多运动，就可以长高啦，祝你如愿长高成功。